Kategorien-Archiv: Sport allgemein

Warum Sport treiben ? Sport und selbst aktiv sein

Von Kitty | Veröffentlicht am: 31. Mai 2011

Share Tweet Sport und Bewegung sind der Schlüssel zu körperlichem Wohlbefinden und Gesundheit. Wenn man in einem guten körperlichen Zustand ist, fühlt man sich auch gut, man sieht gesünder aus und man kann seine Pläne mit entsprechender Energie und viel guter Laune umsetzen. Außerdem kann es viele Vorteile mit sich bringen wenn man es sich [...]

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Outdoor Fitness für jedermann an der frischen Luft

Von Kitty | Veröffentlicht am: 5. Mai 2011

Share Tweet Mit dem schönen Wetter steigt auch die Lust auf Sport im Freien. Immer mehr Leute ziehen es vor, aus den Fitnesscentern hinaus zu gehen um  Sport in einen Park zu verlegen. Eigentlich liegt es ja auf der Hand, was ist ein Laufband, gegen eine runde Joggen oder Walken an der Frischen Luft. Fast [...]

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Fitnessgeräte – Zu Hause trainieren, oder besser im Fitnessstudio?

Von Lexxa | Veröffentlicht am: 19. Oktober 2009

Share Tweet Hier spalten sich die Meinungen: Viele Leute die ich kenne trainieren lieber zu Hause auf Ihrem Ergometer und können dabei gemütlich TV schauen, oder Zeitung lesen. Auch die Hanteln sind direkt vom Online Sportshop bis vor die Haustüre geliefert worden und müssen nur noch zusammengeschraubt werden. Schon kann es losgehen. Aber trainieren wir

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Schulsport – Sinnvoll, oder nur gut gemeint?

Von Lexxa | Veröffentlicht am: 18. Oktober 2009

Share Tweet – Fußball, Volleyball, Badminton, Eislaufen, Schwimmen, Völkerball usw. Schulsport ist ja bekanntlich ein Thema für sich. Ich erinner mich gern an die Zeit zurück, in der ich zum Sportunterricht gegangen bin. Bei uns wurde oft Völkerball gespielt und das von der Grundschule an. Das hat eigentlich immer für viel Spaß gesorgt. Wenn die [...]

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Laufschuhe – gut und günstig ???

Von Lexxa | Veröffentlicht am: 18. Oktober 2009

Share Tweet Es ist mal wieder an der Zeit gewesen, dass ich mich um neue Laufschuhe, bzw. Joggingschuhe kümmere. Mitlerweile sollte ich vielleicht Runningschuh dazu sagen. Ich wechsel rund alle 6 Monate meine LAUFSCHUHE; MAXIMAL BEI 1000km Laufleistung, wobei ich die meist garnicht erreiche, da ich den Schuh schon etwas früher entsorge um meine Gelenke [...]

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Alles im Griff – Die neue Lust am Sport Klettern

Von admin | Veröffentlicht am: 25. August 2009

Share Tweet Ob Indoor-Klettern, Klettersteige, Sportklettern oder Bouldern: Wenn der Berg ruft, geht es nicht nur um den sportlichen, sondern auch um den symbolischen Akt. Es geht um das Gefühl, etwas zu erreichen – an die Spitze zu kommen – und zwar aus eigener Kraft. Immer mehr Menschen wagen sich in die Wand – egal [...]

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Die häufigsten Trainingsfehler im Fitness-Studio

Von admin | Veröffentlicht am: 21. August 2009

Share Tweet Trainingsfehler im Fitness-Studio Sie sind Neueinsteiger und haben sich gerade im Fitness Club in Ihrer Nähe angemeldet? Doch wie beginnt man richtig? Immerhin führt falsches Training zu Misserfolg – im schlimmsten Fall schadet es sogar Ihrem Körper. Die folgenden Tipps zeigen Ihnen, wie Sie am besten in ein gesundheitlich orientiertes Fitness-Training starten – [...]

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Pilates fernöstliche Trainingsmethoden

Von martinimixxer | Veröffentlicht am: 20. August 2009

Share Tweet Pilates – Stark auf die sanfte Art Nahezu jedem, der sich mit Fitness und Wellness beschäftigt, ist Pilates ein Begriff. Diese Trainingsform sieht so entspannend aus – ist aber höchst effizientes Training für Ihre Tiefenmuskulatur. In vielen Instituten und Studios ist Pilates heute nicht mehr aus den Kursprogrammen wegzudenken – doch wo liegen [...]

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Über diesen Blog

Von admin | Veröffentlicht am: 28. Juni 2009

Share Tweet Beispiel Text, Heute schreibe ich über Sport.Mit Sport kannst du besser laufen,werfen,springen ect.Es gibt viele Sportarten zum Beispiel Handball,Fußball,Basketball,Ice Hockey,Judo ect.Bei manchen Sportarten muss man sogar sein Leben dafür reskieren.Mit Sport kann man auch Geld verdienen.So habt ihr jetzt einen einblick von Sport. Viel Spass Quelle Wiki: Man unterscheidet im Wesentlichen Breitensport und [...]

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